L'ostéopathie pour tous 

Une consultation 

Elle se déroule en plusieurs temps :

L'anamnèse 

C'est la première partie de la consultation. Le praticien cherche à connaitre votre motif de consultation, à préciser votre douleur, afin de  vous prendre en charge ou de vous réadresser si cela est nécessaire. 

• Où est-ce que vous avez mal ? 
• Depuis combien de temps ? 
• Que s'est-il passé ? 
• Avez-vous une position ou quelque chose qui vous soulage ? 
• Avez-vous une position ou quelque chose qui augmente la douleur ? 
• Avez vous fait des examens sur la zone ? Si oui quel est le compte-rendu du médecin ou du dernier praticien. 
• Prenez-vous un traitement où êtes-vous suivi pour ce motif ? 
• Quels sont vos antécédents médicaux sur la zone ? 

D'autres questions peuvent apparaitre sur ce qu'on appelle les sphères. Le corps humain est en interconnexion permanente avec divers systèmes, organes et tissus qui peuvent rentrer en compte dans les modulations de votre douleur ou de vos symptômes. 

• Sphère ORL/ Crânienne : Migraines/ Céphalées/ Problème oculaire/ Problème buccal/ Problème auditif, ...
• Sphère Rachidienne/Musculo-Squelettique : Présence d'une scoliose, d'une pathologie de croissance, d'un hallux valgus, ...
• Sphère Cardio-pulmonaire : Hypertension, Essoufflement, Fatigue, ... 
• Sphère Digestive : Nausées, Retour gastrique, Brulures d'estomac, Constipation, Diarrhée, ... 
• Sphère Gynéco/urinaire : Accouchement, Cystite, Pyélonéphrite, Endométriose, ... 

D'autres questions peuvent s'ensuivre afin de mieux vous connaître :

• Quel est votre poids et votre taille ? 
• Quelle est votre profession, et/ou quelles sont vos anciennes professions ? 
• Quelles activités ou loisirs faites-vous ?
  • Depuis combien de temps ?  et à quelle fréquence ? 
  • A quel niveau ? 
• Quels sont vos antécédents traumatiques et chirurgicaux ?  
• Prenez-vous un médicament ? si oui lequel, pourquoi, depuis combien de temps, voyez-vous une modification de votre état de santé ? 
• Quels sont vos antécédents familiaux ?  

Le praticien va s'adapter à chaque patient en fonction de son âge, de son activité physique, de ses besoins (femme enceinte, sénior, ...) 

Les tests actifs et passifs 

Une fois l'anamnèse terminée, le praticien vous propose de passer en sous-vêtement et de passer à une observation. Cela permet de regarder vos téguments (peau, ongles,....) afin de visualiser s'il y a une rougeur, irritation, chaleur de la zone, gonflement, ... De plus l'observation permet de rendre compte des possibles entrées et origines de vos douleurs qu'elles soient anciennes, présentes ou futures. 

Les tests actifs sont réalisés par vous, patient, afin de visualiser comment le corps se comporte en mouvement dans l'espace qui vous entour. 

Les tests passifs permettent eux de préciser le siège de votre douleur, (l'articulation, le muscle, le ligament, ...) 

Corrections

Le praticien évalue avec votre accord, le type de technicité qui vous conviendra en fonction de plusieurs paramètres. Les grandes typologies sont les techniques musculaires, articulaires, myo-fasciales, viscérales et crâniennes. Le corps est une entité unique constituée d’un ensemble de muscles qui se chevauchent.

Tout cela est régulé par le système nerveux central et périphérique. Le but est donc de comprendre votre fonctionnement au quotidien pour atténuer durablement vos douleurs. 

Les techniques ostéopathiques :

• Musculaire : Trigger point, Energie musculaire, ... 
• Articulaire : Energie musculaire, HVBA ou HVLA sont non violentes, non douloureuses et non dangereuses. 
• Viscérales ; pouvant jouer localement sur la douleur mais aussi sur les zones adjacentes (rachis, cotes, bassin, ...) 
• Crânien 
• Myo-fascial : dites douces

Conseils 

Les conseils sont variables en fonction de chaque personne, de son implication, de son quotidien. Ils permettent de faire perdurer le traitement dans le temps et d'éviter la récidive de douleurs. 

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